« JE PEUX PAS J’AI COACHING ! »
Envie d’améliorer vos capacités physiques ? Défier votre mental ? Renforcer votre motivation ? Vous dépasser et gérer vos émotions ?
Vous trouverez chez World Fitness un accompagnement personnalisé de vos séances avec des éducateurs sportifs diplômés d’Etat qui répondront à vos objectifs.
You can do more than you think ! 😊
Perte de poids
Malgré des efforts et plusieurs régimes consécutifs, les résultats ne sont pas à la hauteur de vos attentes, vous sortez d’une période difficile et vous vous sentez mal dans votre corps ? Nous vous proposerons un programme d’exercices de cardio-training, visant à élever votre dépense énergétique et ainsi augmenter la combustion des graisses, ainsi que de nombreux conseils diététiques, qui vous permettront de retrouver forme et minceur.
Prise de poids
Vous désirez renforcer certains groupes musculaires, réduire votre masse adipeuse et améliorer votre qualité musculaire ?
Quels que soient votre âge, votre niveau et vos motivations, nous vous proposons un programme d’entraînement adapté a vos besoins grâce à des exercices variés de musculation.
Remise en forme
Après plusieurs années d’inactivité, vous souhaitez retrouver un minimum de condition physique ? ou simplement vous remettre au sport pour vous sentir mieux dans votre corps et prendre soin de vos santé ?
Nous élaborons ensemble un plan d’entrainement adapté à vos capacités et à vos objectifs.
PREPARATION AUX CONCOURS
Chez world fitness vous avez la possibilité de préparer vos concours avec un programme adapté.
Gendarmerie, Police, Pompiers, Militaire
