ZUMBA

Tout le monde en piste ! Chaque cours de Zumba est conçu pour que vous vous défouliez tous ensemble sur une musique entrainante et motivante !

Comment ça marche ?

Des exercices sans « contraintes », en mêlant des mouvements à haute intensité et à basse intensité qui vous permettent de rester en forme et de garder la ligne dans un esprit festif. Laissez-vous emporter par les rythmes de la musique latino-américaine et des musiques du monde et vous verrez pourquoi les séances de remise en forme Zumba® sont des exercices qui portent mal leur nom. Super efficace ? Oui. Super amusant ? Trois fois oui !

Le mardi de 19h15 à 20h